DICTIONARY
用語集
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ダイエット

ダイエットとは、体重を落とすことを目的とし、主に運動や食事制限を行う様子を指しています。またただ単に体重を落とし痩せるだけではなく、健康的な体を目指して努力していくこともダイエットの一つとされています。